questa è ⓟolpette, la vanzletter
di notizie è pieno il mondo
questa settimana le Polpette si occupano di ben 3 news (ma poi me ne restano mille).
la prima è la (storica, senza esagerare) elezione di Michelle O’Neill del Sinn Féin a Prima Ministra dell'Irlanda del Nord. Vice Prima Ministra è l'unionista Emma Little-Pengelly.
la Cina ha cominciato a ricostruire il proprio arsenale nucleare dopo gli accordi di denuclearizzazione internazionali, e sto cercando un modo di mettere la notizia in una luce non così cattiva come sembra, ma non lo trovo. qui Foreign Policy eviscera l’intera questione della nuova aggressività cinese.
l'eclettico e autoritario Presidente del Salvador Nayib Bukele è stato rieletto con percentuali, pare, importanti. governare con il pugno di ferro paga.
In El Salvador si può essere facilmente arrestati senza prove anche per il solo sospetto di essere parte di una banda criminale e le pene vanno da un minimo di 20 anni a un massimo di 150 anni. In questa contesto sono state incarcerate più di 75mila persone.
The use of Chinese character fu (福), meaning 'fortune' or 'good luck' is a tradition associated with Chinese New Year and can be seen on the entrances of many Chinese homes worldwide. When displayed as a Chinese ideograph, fu is often displayed upside-down as the phrase 'upside-down fu' sounds nearly identical to the phrase 'good luck arrives'. Pasting the character upside-down on a door or doorpost thus translates into a wish for prosperity to descend upon a dwelling.
(en passant, il dittatore fascista Trump ha detto che quando sarà Presidente incoraggerà il dittatore fascista il dittatore fascista Putin a prendersi qualunque Paese NATO in Europa)
le edizioni delle Polpette
le Polpette ti offrono una serie di manuali, liste, selezioni dei migliori film, libri, prodotti e gadget, consigli di esperti per la vita, il viaggio e il lavoro. trovi tutto qui.
Le Polpette della settimana:
la catastrofe climatica ucciderà* 14 milioni e mezzo di persone da qui al 2050
lo dice un nuovo report del World Economic Forum, qui riassunto, che quantifica anche i costi della crisi climatica in termini di perdite economiche: 12,5 trilioni di $. sono numeri (di vite umane, e di soldi) che dovrebbero terrorizzarci. è il doppio delle vittime del Covid, per dire. è il 15% del prodotto interno lordo mondiale.
ma - almeno in Italia - continueremo a non fare quasi nulla perché non vediamo il nesso diretto tra clima e costi, e quando è visibile o si manifesta a livello locale (Romagna 2023) o viene comodamente negato da una classe governante negazionista che bolla come ideologiche le politiche di contrasto alla crisi climatica, spostando il fuoco su emergenze fittizie come sicurezza e immigrazione, per un elettorato che è ben lieto di farsi mentire. che per qualche verso siamo anche tu e io.
*indirettamente
tutti i grafici che dovrebbero farti rizzare i capelli in testa
perché se è vero che il meteo non è il clima e che un singolo dato estremo non rappresenta un trend, 30 dati estremi che si ripetono mese dopo mese, anno dopo anno, dovrebbero convincere anche i più scettici.
qui il NYTimes li raccoglie tutti, mettendo l'accento sull'apparente eccezionalità del 2023. ma ti incoraggio anche a seguire la situa del 2024 che promette già nuovi record, in particolare nella temperatura degli oceani, che sono il sistema di storage del calore sul pianeta: si accumula lì e si riversa successivamente in atmosfera.
una lettera (l'ennesima) pubblicata da un gruppo di scienziati su Advances in Atmospheric Sciences invita la politica a occuparsi rapidamente del fenomeno, perché "rapid changes in the Arctic climate system have led it to a new state, resulting in an enhancement of nonlinear dynamic processes". tradotto: nessuno sa cosa possa accadere, né quanto rapidamente.
già che ci sono ti scarico addosso anche questo studio sulla temperatura delle spugne coralline secondo cui IPCC avrebbe sottostimato il riscaldamento rispetto alla media preindustriale: saremmo a +1,7° e arriveremo a +2° entro la fine di questo decennio.
“global warming was already 1.7 ± 0.1 °C above pre-industrial levels by 2020. Our result is 0.5 °C higher than IPCC estimates, with 2 °C global warming projected by the late 2020s, nearly two decades earlier than expected”.
in futuro avremo bisogno di MENO energia di oggi
e questo nonostante il fatto che saremo di più, (mediamente) più ricchi, più produttivi e consumeremo più energia pro capite, perché la decarbonizzazione significa passare a forme di energia che sono MOLTO più efficienti delle fossili.
oltre il 60% dell'energia prodotta con l'uso delle fossili va dispersa nell'ambiente. nelle auto è più verso l'80%, il che significa che in 50€ di pieno, 40 vanno sprecati in calore rilasciato nell'ambiente (in forma di vapore acqueo, azoto, monossido di carbonio, idrocarburi non combusti, ossidi di azoto, ossidi di zolfo e di particolato sottile) e 10 vanno in effettivo movimento.
le batterie nucleari cinesi durerebbero 50 anni
e permetterebbero di avere smartphone che non devono mai essere caricati. purtroppo significherebbe anche tenere una fonte di emissione di raggi beta a contatto con il corpo. nonostante sia ancora in fase di proof of concept, la produzione di massa è prevista entro il 2025 (i cinesi non sono timidi con le promesse).
Imagefx è in fase di beta
il nuovo motore di generazione grafica di Google è in fase di beta testing, ma puoi provarlo con una VPN impostata sugli USA. ha un'originale funzione di suggerimento di parole chiave alternative nel prompt organizzate in una scelta a tendina. per ora non mi pare superiore a Midjourney o Leonardo.
il digiuno intermittente è sensato?
anche qui c'è un nuovo studio, che dimostrerebbe che il digiuno intermittente (non mangiare per 12-16 ore di seguito, saltando quindi un pasto nella giornata) avrebbe un effetto antiinfiammatorio benefico per l'organismo grazie al rilascio di acido arachidonico (l'infiammazione è un processo di autodifesa del corpo in cui sono individuate diverse criticità per la salute, tra cui obesità, diabete di tipo 2 e malattie cardiache). qui l'articolo in italiano.
io ti posso solo dire la mia esperienza: pur amando cucinare e mangiare bene mi rendo sempre più conto che il processo di nutrirsi e digerire tre volte al giorno è inutilmente laborioso, impegnativo e faticoso per il corpo. se non mi piacesse particolarmente la “buona cucina” troverei sensate soluzioni come il Soylent.
il compromesso che ho trovato è quello di rinunciare a un pasto al giorno, e ho scelto quello che mi dà meno piacere e a cui mi costa meno rinunciare, cioè la colazione. dalle 8 di sera passo dunque alle 12:30-13 del giorno successivo. questo mi permette (forse) di perdere qualche chilo, sicuramente di sentirmi meno appesantito nel corso della giornata. e sì, vado a correre quando sono a digiuno da 14 ore e no, non mi dà nessun problema. e sì lo so che tua nonna diceva che “la colazione è il pasto più importante della giornata”. anche la mia.
ma la cosa che mi importa davvero sottolineare qui è che le arachidi FANNO BENE alla dieta e al cuore.
se sei il tipo di persona che trova utili i consigli di self-help e le strategie per la produttività e il time management sul lavoro, questo post ne raggruppa un po’ che non mi sembrano completamente inutili. poi spesso la fuffa è brava a mascherarsi.
Milano-Istanbul in treno è una follia?
no, perché nessuna distanza in treno è di per sé una follia: si tratta della modalità di viaggio più sostenibile sia energeticamente che culturalmente. se volare è viaggiare in una bolla della propria cultura (per poi andare in taxi a dormire in un'altra bolla di cultura occidentale), viaggiare in treno ti permette di vedere con i tuoi occhi il graduale mutamento del pianeta, e delle culture che lo abitano e lo plasmano. viaggiare in aereo è spostarsi, viaggiare in treno è imparare.
fatta questa inutile premessa, si può viaggiare (ed è un viaggio VERO) da Milano a Istanbul con 5 treni attraversando quasi 2000 km di Europa in un tempo che va da 2 a 3 giorni e con una spesa che parte da 170€. a quel punto si entra nella logica per cui il viaggio diventa vacanza tanto quanto la meta.
suggerimento cinematografico: Compartimento nr 6 di Juho Kuosmanen. e qui altri.
dagli USA: la psicoterapia escursionistica
hiking, camping and braving the elements diventa parte integrante del processo di psicoterapia, che non riguarda più solo la mente ma anche il corpo. interessante.
la matrice dell'amicizia di Tim Urban
ovvero come capire quali sono le amicizie che hanno senso e quali meno, in base a quanto sono sane, utili e danno piacere. sembra una banalità di self-help e probabilmente lo è, ma il valore di queste cose sta nel farci prendere in considerazione cose a cui normalmente non dedicheremmo il pensiero.
forse, non so, vedi tu. se poi ti serve approfondire, qui lo spiega meglio Alex Brogan.
la bookshelf wealth non è solo un trend di TikTok
ma anche una forma di comunicazione: la tua libreria dice di te quello che vuoi che dica. ti racconta come ti vedi. è un modo di presentarti in società e di selezionare le amicizie. ed è una forma di collezionismo, anche, se no i libri appena letti li butteresti: "Non ne ho letto nessuno, altrimenti perché li terrei qui?" (Umberto Eco).
qui come crearsi in modo razionale e esteticamente gradevole una libreria che rappresenti chi sei.
sempre Umberto Eco diceva più o meno che una libreria non è una collezione di cose lette o da leggere, ma una cassetta di strumenti culturali da usare e consultare.
gli USA hanno abbassato il limiti di polveri sottili
la Environmental Protection Agency, organo governativo che regolamenta tutto quello che riguarda l'impatto della società sull'ambiente, ha abbassato il tasso di particolato fine standard nell'aria da 12 a 9 microgrammi per metro cubo (µg/m3). il particolato fine (detto 2.5, cioè di diametro fino a 2,5 micron), è in grado di attraversare le pareti cellulari e ha effetti comprovati a lungo termine sulla salute (è in grado di innescare processi cancerogeni e mutazioni genetiche).
lo standard europeo è di 5, il valore limite oltre il quale si verificano danni alla salute umana è fissato a 20 µg/m3. città come Milano e Torino (e Modena, car* modenesi), in generale la Pianura Padana, in diversi periodi dell'anno sono stabilmente tra i 20 e i 35 µg/m3, alla pari di città come Ho chi minh city, Bogotà, Bagdad.
la TV generata in tempo reale dall'AI è decisamente WTF
decisamente.
butta 15 minuti in giochini un po’ del cazzo
oppure
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chi fa più streaming su Spotify in Italia? e nel mondo? (non è Taylor)
il prodottino della settimana: la luce per la bici smart e il caricasmartphone a contatto
luce "smart" perché quando freni ha un accelerometro che sente la frenata e segnala la frenata a chi sta dietro, come lo stop di un'auto. ma soprattutto è solida, è molto visibile, ha diversi tipi di lampeggio, è ricaricabile (niente batterie usa e getta) ed è economica: se te la fregano non ti disperi più di tanto (comunque toglila quando parcheggi). alla fine mi pare il miglior compromesso a un prezzo accettabilissimo.
caricatore "a contatto" perché (se hai uno smartphone ricaricabile a induzione) è un disco di plastica su cui poggi lo smartphone e quello magicamente si ricarica senza dover inserire il cavo usb.
vantaggi: risparmi mezzo secondo a ogni ricarica. costa molto poco.
svantaggi: è una tecnologia giovane (e low cost cinese): a seconda di potenza e sistemi di sicurezza (sovraccarico ecc) del tappetino non è del tutto escluso di friggersi lo smartphone. “a me funziona”, ma sai com'è, non mi prendo alcuna responsabilità, soprattutto per una roba così frivola e, diciamocelo, superflua.