☳ Polpette 278
jntra lu me' giardinu rosi janchi / sbòccianu 'nta 'na festa di culuri / ma di' hjuri mi manca lu cchiù bellu / mi manchi tu, garòmpulu d'amuri
questa è ⓟolpette, la vanzletter
le Polpette, dove impari che in calabrese garompulu vuol dire garofano
la corte militare ugandese ha accusato di tradimento Kizza Besigye, la principale figura dell'opposizione. è un reato per cui è prevista anche la pena capitale.
Amnesty International è sul pezzo a chiedere un processo equo, così come è stata sul pezzo per tutti i successi dei diritti umani nel mondo ottenuti nel 2024.
se ti è rimasto qualcosa dalle feste, poche cause meritano più i tuoi soldi dell'enorme lavoro che Amnesty International fa in tutto il mondo, ininterrottamente dal 1961 e (che io sappia) senza mai uno scandalo che ne abbia macchiato la reputazione.
in other news, i servizi russi stanno imbarcando bombe incendiarie sugli aerei di linea USA e europei e portando avanti una campagna di sabotaggio in Europa.
queste Polpette si aprono con i primi versi di calabrisella perché il NY Times Cooking ha pubblicato la ricetta delle polpette calabresi.
che noi avremmo potuto tranquillamente andarci a prendere da La Cucina Italiana ma no, dobbiamo per forza fare i fenomeni internazionalisti. che provinciali.
Climate change will manifest as a series of disasters viewed through phones with footage that gets closer and closer until you’re the one filming
La crisi climatica si manifesterà come una serie di disastri visti attraverso gli smartphone, con riprese che si avvicinano sempre più, fino a quando non sarai tu a filmare
Le Polpette della settimana
hanno chiesto a un po' di climatologi cosa pensano del superamento di 1,5°
(se te lo sei perso la volta scorsa, qui c'è il report di Copernicus)
The climate is warming at rates never before experienced in human history, and long before that.
"No, this is not surprising: it is exactly in line with predictions. Every year for the rest of your life will be one of the hottest in the record"
"If you took someone from the 1970s and beamed them forward in time to today, they would be shocked at how hot it is"
Ice cores and other sources show the potential for climate change tripwires to be crossed that would further speed up warming and potentially cause catastrophic impacts.
"If global temperatures leveled off we could adjust, but global temperatures and all that goes along with them is a huge challenge: more extreme floods and drought, more powerful storms, more intense heat waves are moving steadily upward"
avere ignorato il global warming per tutti questi decenni ci sta costando oltre 300 miliardi di $ l'anno, globalmente, di cui 28 solo in Europa.
cifra che è solo destinata a aumentare. esponenzialmente, come gli effetti della catastrofe climatica, fino al momento in cui richiederà sforzi economici che le nostre società non saranno più in grado di sopportare, quindi finalmente potremo dire quello che alla fin fine abbiamo desiderato dire in tutti questi anni: sai che c'è? lasciamo perdere, ognuno per sé. cosa che stanno già facendo le assicurazioni, ormai impossibilitate ad assicurare più alcunché contro i rischi ambientali.
stiamo ipernormalizzando la società?
ipernormalizzazione è un termine coniato dall'antropologo russo Alexei Yurchak, che con questa parola indicava la tendenza del regime e della società sovietica a comportarsi come se tutto fosse normale in uno scenario che tutti sapevano essere fallimentare e insostenibile, l'URSS degli anni '80.
ipernormalizzare è quindi fare una narrazione normale, business as usual, di uno scenario che si sa essere in fase di sgretolamento. l'URSS era ipernormalizzazione, l'affondamento del Titanic è stato un caso da manuale di ipernormalizzazione (per cui si usa l'espressione "rimettere in fila le sedie sul ponte del Titanic").
l'ipernormalizzazione dipende un po’ dall'incapacità di concepire la fine o il fallimento di un'entità (l'URSS, il Titanic, la democrazia), un po’ dall'incapacità o impossibilità di trovare un'alternativa allo status quo. alcune aziende, quando si trovano in stato di crisi, per incapacità di affrontarla la rifiutano e ipernormalizzano. Blockbuster ha ipernormalizzato la crisi dopo l’arrivo di Netflix, arrivando a razionalizzare la situazione in questa fantastica slide, ottima per i corsi di marketing e strategia:
ipernormalizzazione è anche quello che stanno facendo gran parte della società e della politica riguardo alla catastrofe climatica: non riusciamo a immaginare di ridurre i consumi e come tagliare le emissioni senza fare sacrifici, quindi evitiamo di considerare il problema e andiamo avanti col business as usual, raccontandoci lo scenario immaginario del va tutto come è sempre andato. nothing ever happens* (o l’altro, disfattista ma cool, del non c’è più nulla che si possa fare).
(*magari la prossima volta parliamo del dualismo it’s happening / nothing ever happens)
l'obiettivo deve essere "zero vittime della strada": come si ottiene
Vision Zero è un progetto di sicurezza stradale nato in Svezia nel 1997 con l'obiettivo di eliminare del tutto i morti ed i feriti causati dagli incidenti stradali. è stato successivamente adottato da Regno Unito, Svizzera e diverse città europee tra cui Varsavia, che ha visto dimezzare le vittime della strada in 10 anni.
Vision Zero si ottiene lavorando sul design delle infrastrutture e dei veicoli, e sul rispetto forzato dei limiti di velocità e delle regole stradali.
strade più strette, con chicane per rallentare, cordoli e isole pedonali, ciclabili protette e differimento del verde per i veicoli rispetto a quello dei pedoni. isolati pedonali come a Barcellona, centri città pedonali e ticket di ingresso.
ma soprattutto limiti a 30 kmh con controllo attivo della velocità dei veicoli (tutor). dice Tomasz Tosza, vicedirettore del Department of Road Management di Varsavia, su come ha DIMEZZATO le vittime della strada a Varsavia:
NATURALMENTE l'altra parte dell'equazione è avere mezzi pubblici frequenti, efficienti e sostenibili. un ruolo nelle città future potrebbe averlo l'Autonomous Rail Rapid Transit, un tram elettrico ideato in Cina, su gomma, a guida autonoma, su tracciato ottico: un binario virtuale è dipinto sull'asfalto e il mezzo è in grado di seguirlo autonomamente. questo elimina la necessità di infrastrutture rigide e obsolete come i binari. l'assenza di autista (per ora c’è un tecnico a bordo) dovrebbe contribuire in futuro a ridurre i costi di esercizio.
Bologna è già a vision zero
nel frattempo sono usciti i dati del primo anno di limiti a 30kmh a Bologna e il risultato è: 0 pedoni morti, -16% di investimenti in città. un anno di dati non ha valore assoluto, ma è sufficiente ad affermare che la misura funziona. i 30 kmh non solo “riducono l’energia cinetica” ma danno più tempo di reagire al pedone e al guidatore. è semplice e si potrebbe fare da domattina in ogni città. ogni sindacə d’Italia ha i dati e i mezzi per decidere di salvare vite umane - o di non salvarle.
non se ne può più dei "consiglio degli esperti" sulla salute, vero?
sbagliato: se come si dice la salute è più importante di tutto il resto, vale la pena, più di ogni altra cosa, di leggere spesso i consigli dei medici e provare a metterli in pratica. i simpatici nichilismi del tipo la vita non vale la pena di essere vissuta senza bere fumare drogarsi hanno smesso di essere divertenti negli anni ‘80.
(poi benissimo se non t’importa della morte e la affronti a petto nudo saltando nel cerchio di fuoco, ma agli altri frega di sapere che vivi di carne rossa fumando sigari e bevendo whisky persino meno di quanto gli fregherebbe di sapere che sei vegano).
insomma, c'è l'ennesima lista di consigli dei medici sulle attività che hanno un effettivo impatto sulla salute e vale quindi la pena, il tempo e la spesa di fare. e che ti riassumerò il più possibile:
Nel mese del tuo compleanno programma tutti i tuoi controlli sanitari annuali.
Mangia legumi ogni giorno e/o altri alimenti vegetali che contengono proteine. Otterrai tutte le proteine di cui hai bisogno più le fibre, che non si trovano mai negli alimenti di origine animale, e basse quantità di grassi saturi.
Le noci ricoperte di cioccolato fondente (almeno al 70%) sono un cibo quasi perfetto.
Riduci al minimo l'assunzione di cibi ultraprocessati.
Il caffè, preparato senza additivi, aiuta il cervello, il fegato e il microbiota.
L'esposizione a esercizi diversi e insoliti (yoga su tutti, NdR) aiuta a prevenire lesioni e aumenta l'ampiezza del movimento.
Brevi sessioni di esercizio intenso, come andare in bicicletta velocemente o salire le scale, sono preziose sia fisicamente che metabolicamente.
Usare il diaframma per fare respiri profondi e controllati espandendo l’addome, seguito da un'espirazione lenta rilasciando l’addome, stimola l'attività del nervo vago e riduce i sintomi gastrointestinali come il gonfiore.
Dopo esserti lavato i denti non risciacquare, in particolare prima di andare a letto. Aiuta il fluoro nel dentifricio a essere più efficace nel combattere la carie.
Proteggi l’udito coprendoti le orecchie quando usi il frullatore, e indossando tappi per le orecchie ai concerti (i tappi acustici più venduti sono questi).
La regola del 10-10-10 sul lavoro: fai una pausa di 10 secondi ogni 10 minuti per fissare qualcosa a 10 piedi di distanza.
Cerca di non lamentarti per sette giorni (difficilissimo).
Se qualcosa ti sembra troppo difficile da fare significa solo che il primo passo non è stato abbastanza piccolo.
Fai piccole azioni giorno per giorno che ti mantengano in contatto con le altre persone.
Spegni il telefono e medita per qualche minuto prima di andare a letto. Al mattino, medita quando ti svegli, prima di riprendere in mano il telefono.
da un recente studio citato dal Washington Post: essere allenati - nel senso di avere fiato e muscoli allenati grazie ad attività cardiorespiratorie - è persino più importante per la salute che ridurre la massa grassa (idealmente, entrambe).
Cardiorespiratory fitness is a strong predictor of cardiovascular disease and all-cause mortality and attenuates risks associated with overweight and obesity.
per cui la cosa migliore che puoi fare è fare attività cardio, cioè che ti causi il fiatone, per esempio facendo molte scale, o andando in ufficio a passo svelto o in bicicletta, per esempio correndo, anche lentamente, e di sicuro nuotando.
hanno trovato il modo di autocorreggere i computer quantici?
un problema della meccanica quantistica applicata all'informatica è che i qubit, unità di memoria e di elaborazione dei dati quantistica, sono soggetti a errori dovuti a influenze esterne (per esempio il calore). ora in Svezia sarebbero riusciti a creare una microunità di refrigerazione in grado di impedire il surriscaldamento dei qbit.
la fine dei linguaggi di programmazione?
se invece di installare un sistema operativo su cui usare un linguaggio di programmazione definito per creare software, facessimo generare un ambiente di programmazione in tempo reale alle AI, che sarebbe in grado di evolvere in base alle necessità del momento? è il progetto di tldraw, che usa Gemini di Google per generare un ambiente operativo di sviluppo a oggetti in linguaggio naturale, in cui l'AI si occupa di generare il codice necessario a raggiungere l'obiettivo definito dall'umano*.
*ricorda sempre che quando leggi sulle Polpette di quantistica ma anche di programmazione e tech avanzata, è tutto molto più complesso di come lo scrivo io.
i mezzi pubblici sono molto più sicuri di quanto pensiamo
un sacco di gente usa l'automobile perché è convinta che i mezzi pubblici siano pericolosi. sorvolando sul fatto che se dobbiamo giudicare dalle statistiche, nella nostra società per le donne il vero pericolo sta nell'essere in presenza dei maschi (il 64% delle persone uccise dal partner nel mondo sono donne, ma quello di solito avviene in famiglia e non sulla metro), e i mezzi pubblici sono molto più sicuri che l'automobile.
persino nella subway di New York dove tossici e matti squinternati sono molto più frequenti che da noi, il rischio di essere vittima di un episodio di violenza è paragonabile a quello di restare ferite in un incidente stradale durante un viaggio in città di 3 chilometri. cioè, per capirci, molto basso.
non ho dati sull'Italia ma cercherò di trovarli, anche se muoversi nelle statistiche dell'amministrazione italiana è sempre un incubo.
in due ore Google può creare un tuo clone in AI
un’intelligenza artificiale in grado di replicare il comportamento di una persona con un’accuratezza pari all’85%, dopo averla ascoltata raccontare la storia della sua vita e rispondere a domande su razza, sesso, politica, reddito, uso dei social media, stress sul lavoro e composizione della famiglia.
la cosa più interessante è cosa se ne fanno. certo, magari un'AI del genere potrebbe riuscire a indovinare meglio le tue password, e presto parleremo di come farle sicure, ma un modello di te è più che altro interessante per gli inserzionisti, che riuscirebbero a proporti argomentazioni e stimoli che funzionano meglio sulla tua psiche individuale, e naturalmente per i partiti politici, che considerano il tuo voto orientabile quanto le tue abitudini d’acquisto (e non sbagliano di tanto).
Norilsk, Siberia, una delle città "civili" più a nord del mondo
un'intervista a un nativo di Norilsk. parecchio interessante.
Bureaucratics, serie fotografica sulla burocrazia globale
ancora più figo il lavoro del fotografo Jan Banning, che ha fotografato burocrati di tutto il mondo sul loro luogo di lavoro. ne esce un ritratto quasi commovente di tanti piccoli Bartleby lo scrivano. (via Enza)
la Russia annetterà la Bielorussia
almeno secondo un paper pubblicato dall'Institute for the Study of War, think tank di Washington, che analizza tutte le conseguenze dell'annessione e le modalità con cui avverrà. l'EU deve prepararsi all'espansione sovietica, che è l'unica strategia possibile per un Putin messo all'angolo dalla diplomazia internazionale.
i gradi di separazione tra chiunque al mondo
chiunque di famoso, si intende. il tool calcola i gradi di conoscenze che separano chi ti pare a chi ti pare, per esempio Sid Vicious e la Regina Elisabetta (3 gradi di separazione) o Mussolini e Lenin (4 gradi di separazione).
l'archivio di immagini di Public Domain
grande banca dati di documenti e risorse di pubblico dominio, Public Domain ha creato un database di tutte le immagini che custodisce e che possono essere scaricate e usate liberamente. grande risorsa per grafici e simili. ha anche una gustosa visualizzazione infinita che crea un flusso ininterrotto. godibilissimo.
dovresti soffiarti il naso una narice per volta
dice questo medico, e chi siamo noi per dargli torto? soffiare entrambe le narici insieme mette a rischio di epistassi (sangue dal naso) e tende a spingere il muco con la sua carica batterica verso l'orecchio interno, quindi otiti batteriche dell'orecchio interno. nel video il modo corretto di soffiarsi il naso.
Jurassic Park con velociraptor scientificamente corretti
un delizioso spot televisivo firmato da Nagi Noda
creato con centinaia di comparse immobili. la musica è di Jack White dei White Stripes, del quale ho scoperto anche la cover di Love is blindness degli U2 guardando la serie spionistica The Agency (remake del francese Le bureau).
a proposito di serie TV
sto vedendo Top boy su Netflix, ed è la cosa più simile a una the Wire britannica che abbia mai visto (se non altro per la parte relativa allo spaccio, quindi Avon Barksdale e Stringer Bell, poi the Wire ha altre 4 linee narrative relative ai temi sociali che affronta: polizia, operai portuali, giornalisti, scuola). da vedere in versione originale, perché il pidgin inglese giamaicano è assolutamente indoppiabile. non oso immaginare né voglio sapere come abbiano fatto.
il prodottino della settimana: i lavaggi nasali
visto che è inverno, che siete influenzate in molte (io no perché, dritta incredibile e inaspettata, ho fatto il vaccino - che sono i soldi meglio spesi di tutto l’anno) e che è una delle routine quotidiane che ho e che mi danno effettivo, immediato, misurabile vantaggio, oggi cerco di nuovo di convincerti che il lavaggio del naso con l’apposito sale è una pratica che ti risparmia un sacco di fastidi. disinfetta, decongestiona, libera i passaggi nasali.
tra l’altro è un’antica pratica indiana yoga-ayurvedica, hanno avuto tipo migliaia di anni per verificare se funziona, e lo fanno tuttora.
ingredienti: una bottiglia per il lavaggio, (ce n’è anche da meno ma questa è di qualità e ha il sale incluso), sale apposito (isotonico, cioè con la stessa pressione osmotica del corpo, che non irriti le mucose nasali) e un pochino di disciplina. ti consiglio di comprare il sale sfuso per fare meno rifiuti plastici. poi il sale puoi anche provare a fartelo da sola (9gr di sale non iodato per litro di acqua sterile).
"l'EU deve prepararsi all'espansione SOVIETICA"? mi sembra un po' forte..